Η Βιταμίνη Β6, λαμβάνει μέρος σε περισσότερες μεταβολικές αντιδράσεις του οργανισμού σε σχέση με οποιαδήποτε άλλη Βιταμίνη του συμπλέγματος Β και χαρακτηρίζεται από σημαντικές βιολογικές δράσεις καθώς συμβάλλει*:
στη φυσιολογική σύνθεση κυστεΐνης
στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος, του ανοσοποιητικού συστήματος και των μεταβολικών διεργασιών που αποσκοπούν στην παραγωγή ενέργειας
στο φυσιολογικό μεταβολισμό της ομοκυστεΐνης, των πρωτεϊνών και του γλυκογόνου
στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία
στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης
και στη ρύθμιση της ορμονικής δραστηριότητας
